خانه / مقالات / کسب و کار اینترنتی / ترس، چطور جلوی موفقیت در کسب و کار اینترنتی رو می‌گیره؟

ترس، چطور جلوی موفقیت در کسب و کار اینترنتی رو می‌گیره؟

ترس، یکی از اصلی‌ترین عواملی هست که جلوی موفقیت شما رو در تمام جنبه‌های زندگی، می‌گیره.

من ابتدا از اینکه دیگران صدای ضبط شده‌ام رو بشنون، می‌ترسیدم! من از اینکه بیام جلوی دوربین، می‌ترسیدم!

ولی حالا این کار رو انجام می‌دم؛ بدون اینکه حتی برای اکثر ویدیوهایی که جلوی دوربین حاضر می‌شم و صحبت می‌کنم، از قبل برنامه‌ریزی کرده باشم، متنی برای اونها نوشته باشم و مرور کرده باشم، آمادگیش رو داشته باشم و …

به راحتی این کار رو در هر جایی انجام می‌دم، در استودیو شخصی، در خیابان و حتی وقتی مردم هم حضور دارن و بسیاری از موقعیت‌های دیگه. اما زمانی بود که فقط از صدای ضبط شده خودم هم وحشت داشتم و متنفر بودم!

حقیقتا یک روزی تصمیم شجاعانه‌ای گرفتم و حالا دارم این کار رو به راحتی انجام می‌دم.

بحثِ ترس، خیلی گسترده هست و می‌خوام فقط ترس از کسب و کار اینترنتی و تغییر شغل و اینجور موارد رو در نظر بگیرین و مثلا به ترس از حیوانات، جانوران، ارتفاع و … کاری نداشته باشین.

ترس، یک مکانیزم دفاعی کاملا طبیعی و غریزی هست و انسان رو آماده می‌کنه برای یک اتفاق جدید، برای یک تجربه جدید. اما ترسو بودن و مثل یک ترسو زندگی کردن، اصلا خوب نیست.

آدم‌ها وقتی کوچک‌تر هستن، شجاع‌تر هستن اما هرچقدر بزرگ‌تر می‌شن، شجاعت‌شون کمتر می‌شه و ترسو‌تر و محافظه‌کار‌ تر می‌شن، همین باعث می‌شه که تا آخر عمر با نارضایتی زندگی کنن و خوشحال نباشن و افسوس بخورن.

راهکارهای از بین بردن ترس چیه؟ من چطور بر ترس‌های خودم غلبه کردم؟

سه نکته ساده اما بسیار مهم رو برای از بین بردن ترس بیان می‌کنم که شامل موارد زیر هستن:

۱. شناخت پیدا کردن نسبت به مقوله ترس:

همه انسان‌ها ترس‌هایی دارن و شما تنها شخصی نیستین که اینطور هستین، اما انسان‌های موفق با ترس‌های خودشون روبرو می‌شن و بر اونها غلبه می‌کنن. همین اندازه دانستن و شناخت درباره ترس هم کافیه.

۲. از خودتون سوال کنین که اگر موفق بشین چه اتفاقی میوفته؟ اگر نتیجه بگیرین چطور می‌شه و در اون لحظات چه احساسی خواهید داشت؟ می‌تونین اینها رو بر روی کاغذ بیارین و به اصطلاح روی کاغذ فکر کنین. یعنی به جای تمرکز به ترس و نتیجه نگرفتن، با این سوالات طلایی ذهن خودتون رو به سمتی هدایت کنین که به کسب موفقیت و شدن، متمرکز باشه و ایده‌هایی رو به شما پیشنهاد کنه که باعث بشه بتونین اون کار رو انجام بدین و نتیجه دلخواه‌تون رو بدست بیارین.

۳. روی کاغذ آوردن تمام ترس‌ها و تفکرات منفی:

اگر تکنیک شماره دو برای شما پاسخگو و کارساز نبود که در اکثر اوقات کارساز هست! به این فکر کنین که بدترین اتفاقاتی که ممکنه برای شما بیوفته چیه؟ اگر به احتمال ۱ درصد هم نتیجه نگرفتین چی می‌شه؟ چه اتفاقای میوفته و چه چیزهایی رو از دست می‌دین؟ وقتی که بدترین اتفاقات و حالات ممکن رو در نظر بگیرین، دیگه هیچ دلیلی برای ترسیدن باقی نمی‌مونه. نهایتا اگر موفق نشین و نتیجه نگیرین، دوباره بر می‌گردین به همون نقطه ای که بودین و دوباره می‌تونین شروع کنین، با تجربه و دانش بیشتر؛ پس هیچ دلیلی برای ترسیدن باقی نمی‌مونه.

۴. اقدام کردن و خودتون رو به وسط میدان انداختن!

عطّار نِیشابوری، درباره چهارمین موردی که مطرح کردم می‌گه:

تو پای به راه در نه و هیچ مپرس     خود راه بگویدت که چون باید رفت

با ترسو بودن، به هیچ چیزی در زندگی نمی‌تونین دست پیدا کنین، زندگی به افراد شجاع تعلق داره.

به شخصه هر چیزی در زندگی بدست آوردم؛ بعد از زمانی بوده که به ترس‌های خودم غلبه کردم.

ترس‌ها نتونستن من رو متوقف کنن و باعث بشن که تجربه‌های جدیدی در زندگی کسب نکنم و رویاهام رو دنبال نکنم. سعی کردم شجاعانه زندگی کنم.

بارها کسب‌و‌کار‌های اینترنتی‌ام رو در زمانی که موفق شده بودن و درآمد بسیار خوبی داشتن، از بین بردم و همه چیز رو حذف و نابود کردم!

به دنبال یادگیری موسیقی رفتم، در حالی که اولین باری که با یک ساز موسیقی به خانه اومدم، پدرم من رو از خانه بیرون کرد و به من گفت که برو همون جایی که تا حالا بودی! حتی گوش دادن به موسیقی در خانه ما ممنوع بود!

به مسابقات ورزشی مختلف رفتم و حالا هم می‌رم و هنوز ادامه داره؛ در مقطع کارشناسی، دانشگاه رو رها کردم و به خدمت سربازی رفتم و بسیاری از موارد دیگر که قبلا درباره اونها توضیح دادم و باز هم در آینده توضیح می‌دم.

من یک اسطوره و ابرقهرمان نیستم! من هم ضعف‎ها و ترس‌های زیادی داشتم و هنوز هم دارم؛

ولی شجاعت به خرج دادم و رویاهام رو دنبال کردم و هرگز به همون چیزهای کم و بدی که داشتم قانع نشدم، برای تغییر زندگی و شرایطم تلاش زیادی کردم و حالا شکر خداوند زندگی‌ام از همه نظر بسیار بهتر شده.

یادمه روزی به خودم گفتم که «یک روز زندگی کردن مثل یک شیر، بهتر از صد سال زندگی کردن مثل یک گوسفنده!»

نکات پایانی:

بعد از اینکه تمرینات رو انجام دادین و ترس‌هاتون رو شناختین و بدترین حالات ممکن رو در نظر گرفتین، دیگه اصلا به شکست و چیزهای منفی فکر نکنین، وقتی که شروع کردین، همیشه فکر کنین که یک قهرمان هستین و راهی جز پیروزی ندارین و حتما موفق می‌شین.

پس از شروع دیگه تردید‌ها و نجواهای منفی رو دور بریزین و فقط مثبت فکر کنین و مطمئن باشین که نتیجه مثبت می‌گیرین.

یادتون باشه که تفکر شکست، شما رو به شکست می‌رسونه و تفکر موفقیت، شما رو به موفقیت. پس بهتره باور کنین و فکر کنین که موفق می‌شین.

هیچ‌کسی نیست که در مسیر اهداف، دچار تردید نشه؛ اما اونهایی که در هر کاری موفق می‌شن، بر تردیدها و نا‌امیدی‌ها غلبه می‌کنن و با امید به خداوند و باورهای صحیح و تفکر مثبت و تلاش، ادامه می‌دن و موفق می‌شن.

اگر از جنبه معنوی هم به این موضوع نگاه کنین، یکی از کارهای اصلی شیطان، ترساندن هست. شیطان علاقه داره که انسان‌ها رو بترسونه. پس به خدا پناه ببرین و توکل کنین، تا از نجواهای ناامید کننده شیطان در امان باشین.

در آیه ۱۰ سوره مجادله قرآن کریم، گفته شده:

همیشه نجوا و راز گفتن از شیطان است، که می‌خواهد مؤمنان را دلتنگ و پریشان خاطر کند، در صورتی که هیچ زیان به آنها نمی‌رساند جز آنکه امر خدا باشد، و مؤمنان باید همیشه بر خدا توکل کنند. (ترجمه الهی قمشه‌ای)

از آقای مسیحا برزگر هم متن زیبایی رو در زیر برای شما عزیزان قرار می‌دم:

مسیحا برزگر - ترس

برای مشاهده تصویر بالا، با اندازه و کیفیت اصلی، ابتدا تصویر رو ذخیره کنین.

لطفا نظرات ارزشمند خودتون رو درباره این مطلب، در قسمت دیدگاه‌ها (پایین صفحه) ثبت کنین.

نویسنده: احمد شمسی

منبع: شمسی دات کو

پی‌نوشت: تصویر این مطلب رو از isha.sadhguru.org/blog برداشتم.

کمی درباره احمد شمسی

احمد شمسی
بنیانگذار و مدیر این وب‌سایت هستم، هر وقت در زندگی‌ام در هر زمینه‌ای تجربه جدیدی کسب می‌کردم و چیز جدیدی یاد می‌گرفتم دوست داشتم که اونها رو با دیگران به اشتراک بذارم و اشتیاق زیادی برای انجام این کار داشتم. سایت شمسی دات کو از نتیجه همون اشتیاق به وجود اومده، در حال حاضر از طریق این سایت تجربیات و دانش خودم در زمینه بازاریابی و کسب و کار اینترنتی، کسب درآمد از اینترنت، کارآفرینی و موفقیت رو در اختیار علاقمندان قرار می‌دم.

۱۲ نظر

  1. Avatar

    سلام آقای شمسی خسته نباشید. دانیال هستم قبلا هم یک سری سوالات در مورد سایت ازتون پرسیده بودم. من قبلا توی وبلاگ فعالیت میکردم و باعث شد بخاطر عدم اطلاع مطالبم توی انجمن ها و سایت های دیگه (حتی سایت های خیلی بزرگ) ببینم اونم به اسم خودشون که خیلی ناراحتم میکرد مطالبی که شاید یک روز کامل و بیشتر براشون وقت گذاشته بودم.
    بالاخره با وبسایت شما آشنا شدم و یه سایت به صورت جدی راه اندازی کردم و از همون ابتدا با ابزار گوگل مطالب ریداکت کردم. الان اگر شما سرچ کنید (پخش رسانه بصورت بیسیم روی پلی استیشن) صد درصد ۲ نتیجه اول مربوط به سایت بنده و سومی ویدیویی که در آپارات گذاشتم هست.
    اما مشکلی که دارم همین شک و ترس هست و اینکه واقعا نمیدونم چطور باید این مسیر رو ادامه بدم. علاقه دارم، هفته ای ۳۵ ساعت میتونم وقت بذارم و از طرفی دارم زبانمم بخاطر همین مسئله تقویت میکنم؛ اما بزرگترین مشکل من اینکه ابتدا میدونستم میخوام چیکار کنم (مطالب گیم و تکنولوژی) اما الان که وارد شدم نمیدونم دقیقا چطور ادامه بدم.
    ممنون میشم اگه یه راهنمایی بکنید. البته یه پکیج برای طراحی وبسایت دیدم توی فروشگاهتون که نمیدونم مناسب من هست یا نه و ممنون میشم اگه یه راهنمایی دقیق کنید البته این توقع زیادی هست.
    ببخشید انقدر طولانی شد. اسم سایتمم GAMETEC.IR هست اگر خواستید سر بزنید… .

    • احمد شمسی

      سلام آقا دانیال عزیز. شما هنوز کار زیادی برای سایتت انجام ندادی به همین خاطر فعلا نمی‌تونم نظر خیلی دقیقی درباره کارِت بدم. محصول طراحی سایت به شما کمک می‌کنه که وب‌سایت طراحی کنی، شما طراحی سایت وردپرسی رو بلدی؛ پس می‌تونی از این محصول برای طراحی بخش فروشگاه وب‌سایتت استفاده کنی (البته اگه بخوای برای سایتت فروشگاهی هم داشته باشی و محصولاتی بفروشی)
      در خصوص کپی شدن محتوا، این مشکل برای همه تولید کنندگان محتوا در کشورمون وجود داره. روش‌هایی وجود داره که بتونی تا حدودی از این کار جلوگیری بکنی، اما احتمالا به طور کامل؛ نه. به هر جهت این چیزی نیست که به خاطرش بخوای به کار خودت ادامه ندی. سایت شما هم کم کم بزرگتر می‌شه و برخی افراد فرق بین محتوای اختصاصی و غیراختصاصی و کپی و غیرکپی رو تشخیص می‌دن. امیدوارم که موفق و سلامت باشی.

  2. Avatar

    مرسی عااالی بود جناب شمسی عزیز
    مطالبتون ساده اس اما متفاوت و من از همین موضوع بسیار راضی ام
    لذت بردم ممنون

  3. Avatar

    سلام آقای شمسی عزیز من معمولا در کمتر جایی نظر میزارم .فقط خواستم بگم از مطالب خوبتون خیلی دارم استفاده میکنم و البته تازه با این سایت آشنا شدم.از شما و انرژی مثبتتون ممنونم و خداوند مهربان رو سپاسگزارم به خاطر قرار گرفتن شما در مسیر زندگیم .همیشه موفق باشید.

    • احمد شمسی

      سلام آقا فرشاد عزیز؛ من هم از آشنایی با شما خوشوقتم، امیدوارم که شما هم همیشه موفق و سلامت باشی.

  4. Avatar

    با سلام خدمت استاد
    خدا قوت .
    بنده به تمام صحبت های شما ایمان دارم همین طور مسیری که دارید میپیمایید.
    من هم یه ایده هایی همچون شما رو دارم که شاید تصویری بخوام شروع کنم و شما در واقع الگوی مناسبی برای بنده هستید .
    کلا انسان دنباله رویی نیستم . و ذهن ثروتمندی رو به حمدالله تربیت کردم البته از نوع حرفه ای اما متوجه شدم یه طورایی متوجه شدم هدف مشخصی ندارم و این منو رنج میده .البته به تازگی متوجه شدم این مورد رو .خوب
    قبل از اینکه دنبال کسب و کار اینترنتی برم و یاد بگیرم . و در راستاش قرار گرفتم . تصمیم گرفتم که کسب و کار اینترنتی رو به دیگران آموزش به دم . چرا .؟ … این تصمیم رو گرفتم .؟ …چون تا پنج سال آینده خیلی ها باید کسب و کارشون رو آنلاین کنن . و ما مدرس هایی که با باور های ثروتمند داریم در ایران رو کم داریم که باید به نظر من تعدادشون زیاد بشه .اره کسایی رو که میشناسم هستند و عالی هستند . و شما هم روش و استراژیتی تون واقعا زبان زد هست . تو ایران به انسان هایی که صاف صادق و راسگو درستکار و پر تلاش هستن رو معمولا ……. فرز میکنن . و کسی که با کلاس و چموش در کارش پیش میره رو زرنگ میدونن .
    نمی دونم از چند روز قبل که با سایت شما آشنا شدم گفتم این کار رو هم زدن و حالا اگه من هم میخوام این کار رو انجام بدم میگن اینم مثل شمسی داد کو هستش . فعلا راهم و دارم پیش میرم و از شما کمک میگیرم که در کنار آموزش شما به …?
    تو پای به راه در نه و هیچ مپرس     خود راه بگویدت که چون باید رفت ?
    خوب آقای شمسی عزیز
    شما مرد بزرگی هستید .
    من درون قلب بزرگ شما رو میبینم وسعت قلب شما بسیار بزگ هست و اونهایی که باید متوجه اش بشن میشن
    براتون آرزوی قلبی محکم سرشار از محبت عشقی آتشین به پروردگار ابدیت لذتی بی انتها آدرنالینی بی انتها از خداوند بیانتها انرژی بگیری که هیچ و قت در مسیرتان از خواستهاتان را بدنبالید تا آرام گیرید .

    • احمد شمسی

      سلام آقا وحید عزیز، خیلی ممنونم.
      خیلی خوبه که نمی‌خوای شبیه دیگران کار کنی و دوست داری که متفاوت باشی، ولی حتی اگر برای اولین بار هم یک ایده رو اجرا و معرفی کنی، پس از شما افراد زیادی میان و از شما کپی‌برداری و الگوبرداری می‌کنن و شاید حتی شما نتونی ثابت کنی که شما اولین بودی!
      بهترین کار اینه که همیشه یک یا چند مزیت رقابتی برای خودت در نظر بگیری، پیشنهاد می‌کنم درباره «مزیت رقابتی» جستجویی بکنی. در همین سایت هم درباره این موضوع در برخی از مقالات توضیح دادم و محصول کسب و کار اینترنتی از صفر تا صد، به زودی یک مقاله کامل هم درباره این موضوع می‌نویسم.
      با مزیت‌های رقابتی خوب، می‌تونی وارد هر حوزه‌ای که دوست داری بشی، بهترین بودن از اولین بودن مهم‌تره، شما می‌تونی مشتریان مخصوص به خودت رو داشته باشی.
      البته اگر می‌تونی برای اولین بار کاری رو انجام بدی، حتما انجام بده و اولین هم باش، برات آرزوی موفقیت می‌کنم.

  5. Avatar

    چقدر … … …
    نوشابه هم که واسه خودت باز میکنی آقای شمسی وقتی ترس داره دیگه چه برسه به بقیه! خخخخخخخخخ خیلی خوبی کلی شاد شدم

    • Avatar

      ادب مرد به ز دولت اوست
      کاش یاد بگیریم با تحقیر دیگران ما بزرگ تر نمیشیم !
      جناب شمسی لطفا این نظرات رو تایید نکنید
      بذارید صفحات این سایت پر از انرژی مثبت بمونه
      با تشکر از زحمات شما

  6. Avatar

    دقیقاً مشکلیه که من خیلی درگیرشم. همیشه میترسم که که آیا کاری که میخوام انجام بدم نتیجه میده یا نه! و پیرو همین ترس هم هیچ وقت اقدام درست و حسابی انجام ندادم. ممنون از اینکه این راهکارهای ارزشمند را در اختیار ما قرار می دهید. امیدوارم من هم بتونم از این ترسم به سادگی بگذرم و بتونم قدم های مفیدی را بردارم…

    • احمد شمسی

      سلام آقا بهروز عزیز، خیلی ممنونم؛ حتما می‌تونی.
      با توضیحاتی که در این صفحه نوشتم و حرف‌هایی که در ویدیو زدم، دیگه نباید هیچ ترسی برات باقی بمونه. البته اگر باورشون کنی، جدی بگیری و عمل کنی. موفق باشی.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *